Які є дієві способи для дітей, що спонукатимуть прокидатися раніше і в гарному настрої?
| |
31.12.2020, 14:44 |
| Серед дієвих вправ, які допоможуть дитині прокидатися раніше і головне — з гарним настроєм можу виділити такі дієві методи:
Музичний супровід. Спробуйте підібрати класичні твори, які налаштують дитячий організм на пробудження.
Масаж та погладжування. Масаж можна зробити, наприклад, тенісним м’ячиком.
Стимули для швидкого пробудження. Вигадайте мотиваційну гру, наприклад, нарахування бонусів за хвилини пробудження. Наприклад, чим швидше дитина встане з ліжка, тим більше бонусів отримує. А бонуси можуть накопичуватися на смаколики чи додатковий час для гри в комп’ютерні ігри.
Ранкова гімнастика. Придумайте сучасний та цікавий комплекс ранкової гімнастики та робіть її разом з дитиною всією сім’єю. Окрім того, він повинен бути індивідуальним: для однієї дитини — спокійним, для іншої — енергійним. Це залежить від темпераменту та настрою після пробудження.
Сімейні традиції мають велике значення у питанні пробудження дитини. Психологічний стан дитини, а власне і бажання прокидатися щоранку, безпосередньо залежить від мікроклімату в родині. Плануйте і проводьте вихідні разом з родиною активно. Похід вихідного дня, риболовля, участь у спортивних родинних святах та масових спортивних заходах — це те що згуртовує людей.
Як вчитель, я вважаю, що саме школа повинна створювати таку атмосферу, як фізичного, так і психологічного комфорту. Важливо, щоб дитина з задоволенням прокидалася вранці з думкою зустріти своїх товаришів, вчителів й бажанням поділитися з ними своїми досягненнями й планами.
|
| Добавил: artiop000 |
|
| Просмотров: 232
| Рейтинг: 0.0/0 |
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи. [ Регистрация | Вход ] |
